やっさんのお薬、筋トレブログ

自由に暮らす薬剤師のブログです。お薬相談承っています

筋トレ

朝のグリーンスムージーは老ける?

忙しい朝にこそ栄養を摂りたい! そんな思いから生まれ、今やオシャレ女子の定番となっている「究極の健康ドリンク」 と言われている飲み物。それは グリーンスムージー ・美意識が高い人 ・ダイエットをしている人 ・朝は固形物が食べれない人 など現代社会…

筋肥大させるならこのサプリだけは摂れ!

ここ2~3年の間に日本のフィットネスブームの人気は大爆発しました。 スーパー、コンビニで手軽にプロテインドリンクやサラダチキンを購入出来るようになったり、ライザップを始め数多くのジムに入会者が激増したり、筋トレのアニメまで放送されるようになり…

モテホルモン(テストステロン)を分泌させろ!

「テストステロン」という言葉をご存じでしょうか? あまり馴染みの無い言葉ですよね。 「テストステロン」とは男性ホルモンの1種であり、通称「モテホルモン」、「勝利のホルモン」と言われています。テストステロンの分泌量が多いと ・堂々として決断力が…

ブログ開始から2週間でgoogleアドセンスに合格!&美肌や美髪のために飲みたいプロテイン5選

まず本題の前に・・・ 私事ですがブログを始めて約2週間、記事数6本でgoogleアドセンスに合格することができました! 7月の中旬に記事数3本で申請し、不合格でしたが8月初旬に記事数6本まで増やし申請したところ見事合格致しました。通常は記事数が10以上且…

薬剤師がオススメする市販アレルギー薬ランキング

こんにちは。やっさんです! 花粉症って大量の鼻水、鼻のムズムズ、目のかゆみで我慢できないですよね。 暑くなってきた今でも花粉症や通年性アレルギー性鼻炎持ちの患者様は継続受診されています。 でも病院へ毎回受診するのも面倒だし、ドラッグストアにい…

現役薬剤師が成分的に選んだ最も優れた発毛剤

こんにちはやっさんです! ・最近、髪にコシが無くなってきた ・抜け毛増えてきた ・前髪、後頭部が薄くなってきた と絶望している方はいませんか? 髪の毛が薄くなるにつれ自分に自信が無くなり、外に出るのも億劫、人に会うのもためらってしまいますよね?…

自己紹介

はじめましてやっさんと申します。 「やっさんのお薬、筋トレブログ」にお越しいただき誠にありがとうございます 当ブログではお薬についての情報、無料お薬相談、サプリメント紹介等の情報を皆様にお届けしていきたいと思っています。 ・病気でお薬を飲んで…